“Aduuuh pusing” ini tandanya kalau lagi banyak pikiran.

Kata kata ini sering kita dengar dari orang yang sedang banyak pikiran, mungkin ketika mereka mengucapkan kata ini, mereka ingin perhatian, atau mungkin ingin mencari cara untuk bisa meringankan masalahnya, atau malah mungkin karena sudah terlalu berat beban masalah yang dihadapi sehingga kata kata ini keluar dari mulut mereka?

Kata kata ini sering sekali saya dengar dari klien klien saya, mungkin lebih tepatnya, saya baca dari chat mereka. Program pelayanan saya ini adalah program jarak jauh, jadi saya tidak pernah bertatap muka dengan klien klien saya, baik konsultasi dan terapi menggunakan metode jarak jauh. Jika kita sedang banyak pikiran, apakah yang harusnya dilakukan? Banyak pikiran juga bisa berarti ada masalah dalam diri kita.

Masalah yang menjadi dasar dari berbagai masalah yang muncul dalam kehidupan kita adalah masalah tidak terbiasanya kita untuk bisa menata diri. Menata pikiran dan perasaan kita. Inilah sebab terjadinya berbagai masalah dalam kehidupan kita. ( baca : Penyebab terjadinya masalah dalam kehidupan bagian 1, dan Penyebab terjadinya masalah dalam kehidupan bagian 2) .

Jika kita sudah paham mengenai sebab terjadinya masalah dalam kehidupan, maka apakah kita akan menambah berat masalah tersebut dengan menggunakan afirmasi atau kata kata yang justru akan membuat kita ssemakin pusing…. Sudah terjadi masalah dalam hidup kita, kemudian kita ucapkan : aduuuh pusiiiing…..  biasanya masalah akan menjadi semakin berat. Karena kita sendiri yang membuatnya bertambah berat. Kata kata kita adalah doa, kata kata kita sendiri adalah afirmasi. ( baca artikel : Kekuatan pikiran manusia )

Saya pribadi lebih memilih untuk tidak memakai kata kata ini. Jika terjadi sesuatu hal yang tidak menyenangkan, tidak sesuai dengan rencana yang saya bikin. Saya memilih untuk membuat diri saya rileks dan tenang. Dan saya ucapkan afirmasi, syukurlah..semua beres sesuai dengan rencana saya, banyak kebaikan terwujud dalam rencana saya. Saya tidak ingin kalah dari realita kehidupan yang saya hadapi. Saya tidak akan menurunkan kualitas diri saya.

Bagaimana cara mudah untuk keluar dari kondisi banyak pikiran dan mendapatkan solusi atas banyak masalah yang dihadapi? Berikut ini adalah cara yang paling mudah.

Jika ada masalah datang, jangan kuatir dan takut, hadapi saja…tapi kali inin jangan hadapi dengan keadaaan fisik yang tegang..rileks saja. Bagaimana cara untuk bisa rileks walaupun banyak masalah ? nah inilah….karena tidak terbiasa maka anda akan menjadi tegang…cobalah untuk membuat kebiasaan untuk me rileks kan fisik. Rileks ini adalah kondisi dimana fisik kita bisa selaras dengan keadaan yang ada di sekitar kita. Terkadang karena kebiasaan, kita hanya bisa merasa nyaman di rumah kita sendiri, di kamar kita, atau tempat yang kita senangi, menjadi favorit kita. Tapi bagaimana bila kita tidak sedang ditempat tersebut? Jangan sampai kita hanya bisa rileks di satu tempat saja. Cobalah untuk membiasakan diri menikmati dimanapun tempat kita berada. Jika kita bisa menikmati tempat tersebut maka kita akan menajdi lebih mudah untuk menjadi rileks.

Agar menjadi lebih mudah untuk rileks, cobalah atur nafas anda senyaman mungkin…. Nafas ini adalah sebuah pemantik kesadaran..jika nafas bisa diatur maka rileks pada fisik akan lebih mudah dicapai.  

Bagaimana dengan pikiran? Biarkan saja dahulu pikiran…jangan mencari fokus..biarkan saja pikiran..

Nanti jika rileks sudah bisa dicapai, maka baru kita akan masuk ke dalam ranah pikiran. Jika fisik bisa masuk ke dalam kondisi rileks, maka baru kita amati pikiran kita sendiri, tidak harus fokus dengan satu pikiran tertentu. Karena kebiasaan, kita berusaha untuk bisa fokus ke satu masalah, nah bagaimana dengan masalah yang lain. Apakah hanya ada satu masalah dalam kehidupan kita? Apakah hanya ada satu masalah yang kita hadapi? Lebih banyak diantara kita yang punya banyak masalah, jadi tentunya ketika itu kita akan banyak pikiran.

Kita hanya bisa fokus ke pada satu masalah manakala pikiran kita sudah bisa tertata dengan baik. Mereka yang sudah mengikuti program saya tentunya bisa paham mengenai rileks ini, mereka yang mengikuti program saya, anda bisa lihat salah satu program saya yang banyak diikuti ini : Program Buka Aura Positif ( ada banyak diantara mereka yang sedang banyak pikiran, banyak masalah, sedang mencari solusi atas masalah yang dihadapi yang mengikuti program tersebut, apa yang mereka dapatkan ? anda bisa lihat di bagian Testimoni ).



Jika fisik kita bisa rileks, maka pikiran akan bisa lebih mudah untuk ditata, asumsi negatif yang muncul dari proses berpikir akan bisa dikendalikan. Jika masalah datang, pikiran kita akan menganalisa, mencari solusinya, nah yang sering terjadi adalah kita tidak bisa menemukan solusinya. Ini yang jadi masalah kan? Dan kebiasaan kita adalah memakai afirmasi : aduuuuh pusiiiing……. !!! makin pusing deh jadinya.

Menurut pengalaman saya, setelah kita bisa rileks, maka piiran akan bisa dipahami, masalah akan mulai bisa di breakdown, menjadi mudah diselesaikan. Caranya adalah jangan mau kalah dengan realita, afirmasikan dalam kata kata : “syukurlah semua mudah, dan membawa kebaikan”. Percayalah, jika kita mengucapkan kata kata ini dalam kondisi yang rileks, akan timbu keyakinan dalam diri kita. Keyakinan ini akan menimbulkan energi yang luarbiasa yang menyebabkan kita mampu menyelesaikan masalah, atau paling tidak menjadi kuat. Pikiran menjadi positif. Apalagi jika kita paham  mengenai hukum energi alam semesta. ( baca 12 hukum energi alam semesta ). Energi positif yang muncul dari afirmasi positif tersebut akan direspond oleh Alam Semesta. Akan menjadi doa kita. Keyakinan akan membuat doa tadi akan lebih mudah menjadi kenyataan. Jangan sampai kalah dengan kondisi banyak pikiran. Jangan sampai kalah dan menurunkan level diri kita.

Bagi anda yang sedang banyak pikiran, jika anda membutuhkan cara yang mudah untuk bisa membuat pikiran anda menjadi fresh kembali. Maka saya menyarankan agar anda mengikuti program saya. Ini info programnya :

Jangan khawatir, anda bisa merubah nasib anda untuk menjadi jauh lebih baik dibandingkan saat ini. 
Belum terlambat untuk membuat berbagai keajaiban berikut ini hadir dalam kehidupan anda

  1. Tidur menjadi lebih nyenyak
  2. Wajah menjadi lebih cerah
  3. Meningkatkan Level Kesehatan
  4. Fisik lebih rileks
  5. Pikiran akan lebih positif
  6. Melihat segala permasalah kehidupan dengan lebih positif
  7. Menjadi lebih tenang dalam menghadapi segala masalah
  8. Ketenangan dalam pengambilan keputusan walau dalam situasi sulit sekalipun
  9. Solusi atas berbagai masalah akan mulai muncul
  10. Meningkatkan kualitas Ibadah
  11. Ada banyak kejadian positif yang berdatangan ke dalam kehidupan
  12. Ada banyak orang yang tiba-tiba menjadi ramah dan mengajak berbicara walaupun sebelumnya tidak kenal
  13. Pekerjaan / Bisnis akan semakin lancar
  14. Datangnya berbagai mcam kemudahan dalam Hidup
  15. Merasa bahagia tanpa alasan apapun
  16. Merasa lebih hidup dan penuh energi
  17. Merasa damai
  18. Timbul perasaan syukur
  19. Hanya ingin melakukan hal-hal yang positif
  20. Lebih fokus pada yang penting
  21. Merasakan cinta pada diri sendiri dan orang lain
  22. Menemukan tujuan hidup
  23. Emosi terkontrol
  24. lebih sering tersenyum,
  25. menjadi lebih optimis bahkan jika dlm kondisi genting sekalipun
  26. Keberuntungan lebih sering datang
  27. Selalu ada kebahagiaan
  28. Semangat hidup lebih menyala
Berbagai hal positif dan ajaib tersebut adalah hasil dari aktifnya potensi energi positif dalam diri anda, Mari jauhkan kondisi banyak pikiran dari diri anda. Anda bisa aktifkan potensi energi positif untuk menarik datangnya berbagai hal positif dalam kehidupan lewat program ini :






Share on Google Plus

About Erlangga Asvi

    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 comments:

Posting Komentar