Cara Mudah Untuk Rileks

Bagaimana cara mudah untuk rileks? Kenapa istirahat itu penting untuk diri kita?

Mengapa Istirahat dan Relaksasi Penting dalam Kehidupan?

Ketika Kita melihat kehidupan secara keseluruhan, Kita mengamati bahwa proses kehidupan sudah terjadi tanpa kehadiran Kita. Kita ada untuk berpartisipasi dalam proses kehidupan yang ada. Kehadiran Kita diperlukan sebagai tambahan, dan bukan sebagai pendorong kehidupan. Hidup dapat terjadi tanpa Kita.

Ketika Kita menganggap diri Kita sebagai satu-satunya pendorong kehidupan, menjadi tidak mungkin bagi Kita untuk meluangkan waktu untuk beristirahat dan bersantai, dari jadwal kehidupan harian Kita.

Setiap individu membawa visi, misi serta idenya sendiri untuk hidup, dan jika ide hidup Kita tidak memberikan kesempatan pada  Kita untuk istirahat, relaksasi, dan meremajakan ( rejuvenate ) diri sendiri, Kita adalah pengemudi mobil, yang tidak memiliki rem. Setelah Kita menyalakan mobil, mobil itu tidak bisa berhenti.

Beristirahat dan bersantai sama seperti istirahat di mobil. Di mana pun itu mengharuskan Kita beristirahat. Kita tahu bahwa istirahat sama pentingnya dalam mobil, tetapi Kita tidak pernah memberi arti penting bagi istirahat yang diperlukan untuk tubuh dan pikiran. Kita terus dan terus berjalan, kadang sering terlupa memberikan istirahat pada diri kita sendiri dalam aktifitas sehari hari.

Kita perlu memperlambat langkah hidup Kita sehingga Kita bisa melihat lebih banyak dengan kehidupan. Kita dapat memiliki perspektif yang sama sekali berbeda terhadap kehidupan yang Kita alami saat ini.

Baca artikel : Cara menenangkan pikiran dengan energi

Ketika Kita beristirahat dan bersantai, Kita tidak hanya meremajakan tubuh dan pikiran Kita tetapi Kita juga mempersiapkan diri untuk pengalaman hidup yang baru. Proses kehidupan sehari-hari sedemikian rupa sehingga hanya mengulanginya sendiri. Ketika Kita meluangkan waktu untuk bersantai, Kita membuka diri terhadap berbagai kemungkinan kehidupan.

The life that exists in you needs time to unwind itself. It cannot go on and on without having time to relax and let loose itself.   

Kehidupan yang ada di dalam diri kita,juga  membutuhkan waktu untuk melepas lelah. Itu tidak bisa berjalan terus dan terus tanpa punya waktu untuk bersantai dan melepaskan diri.

Kita memerlukan sebuah cara mudah untuk rileks, yang bisa dilakukan kapan saja dan dimana saja.

Ada keajaiban dalam istirahat dan rileks tubuh dan pikiran Kita. Segalanya mulai bergeser ke dalam. Kuncinya adalah kesadaran Kita. Ketika Kita menyadari perubahan yang Kita perhatikan, saat Kita merasa nyaman, Kita terhubung dengan kehidupan yang terkuak di dalam.

Ketika Kita terus bergerak, Kita tidak memberikan waktu kepada diri Kita untuk memperlambat dan melepaskan diri dari dalam. Minggu-minggu dan bulan-bulan berlalu, dan Kita terus mengulangi proses kehidupan yang sama.

Sering kali saya bertanya-tanya, bagaimana jika, saya tidak dapat memenuhi kewajiban saya terhadap kehidupan?

Lalu saya sadar apa pun yang saya buat, akan digantikan oleh yang lain. Jadi setiap tindakan yang saya lakukan harus memiliki rasa kebersyukuran pribadi dan untuk kepentingan kehidupan ke depan. Saya tidak perlu khawatir tentang beban yang diciptakan oleh pikiran ( asumsi ), juga tidak harus terikat dengan tindakan atau pekerjaan sehari-hari, melainkan merasakan kebebasan pribadi, bahkan saat menjalani kehidupan sehari-hari.

Ketika saya memilih untuk beristirahat dan bersantai, saya mengumpulkan energi yang cukup untuk melanjutkan hidup. Hidup itu sendiri bukanlah masalah, tetapi ketika Kita melanjutkan hidup tanpa istirahat adalah masalah. Bersantai? Apakah itu cara mudah untuk rileks?

Dari waktu ke waktu, tubuh dan pikiran kita perlu waktu untuk bersantai. Ketika tubuh dan pikiran Kita benar-benar santai, Kita dapat melihat lebih banyak saat ini. Jendela pikiran Kita untuk melihat kehidupan saat ini terbuka. Perspektif Kita berkembang untuk melihat kehidupan. Pemahaman dari peristiwa hidup Kita saat ini akan mulai menjadi lebih jelas bagi Kita.

Ketika Kita mengambil waktu untuk diri sendiri, Kita membiarkan tubuh dan pikiran Kita tumbuh dan berkembang di dalam. Hidup ini bukan hanya tentang pekerjaan, tetapi Kita harus memiliki waktu kita  sendiri, di mana Kita dapat menyegarkan dan melepas lelah.

Kita percaya, Kita tentunya tau karena sedang mengalami dan menjalani proses kehidupan, tetapi ketika Kita secara sadar keluar dari kehidupan dan kemudian mengintrospeksi kehidupan Kita sendiri dengan pikiran yang fresh, Kita akan melihat kebenaran hidup, yang sebaliknya tidak terlihat, saat menjalani jadwal kehidupan sehari-hari yang sibuk.

Kita tumbuh dan berkembang dengan aksi dan tindakan datang dengan melihat langsung ke dalam kehidupan. Mayoritas dari kita, tidak melihat kehidupan daripada hidup dalam pemikiran dan imajinasi kita. Ketika Kita meluangkan waktu untuk diri sendiri, Kita tidak menjalani hidup dengan pemikiran atau imajinasi Kita; alih-alih Kita mengembangkan kemampuan khusus untuk melihat melalui kehidupan. Karena inilah kita membutuhkan cara mudah untuk rileks agar mudah juga untuk menyadari pikiran dan imajinasi.

It’s only by seeing in the moment, we see the path ahead in life.

Hanya dengan melihat pada saat iini, Kita melihat arah ke masa depan dalam kehidupan.

Hidup mengikuti siklus hidup. Ketika Kita hanya memutar proses kehidupan sehari-hari, Kita mendayung siklus hidup yang sama berulang-ulang. Kita perlu waktu untuk diri sendiri, sehingga Kita berhenti mengayuh siklus hidup yang sama, dan melihat ke mana Kita menuju kehidupan.

Untuk mengubah arah, Kita harus berhenti sejenak.

Rileks dan tenang sejenak ,...jangan terlalu cepat mengubah arah, karena bisa saja kita mengulangi lagi dan lagi,sehingga  tak sampai sampai ketempat tujuan

Jadi, sebelum Kita mengubah arah, penting bagi Kita untuk berhenti sejenak dan melihat kehidupan. Kita harus melihat, ke mana Kita menuju. Hanya dengan melihat, Kita dapat mengubah jalan hidup Kita.

Orang-orang tidak melihat peluang saat ini. Mungkin saja mereka tak memiliki cara mudah untuk rileks? Bagi saya, hidup ini penuh dengan peluang. Kita tidak membutuhkan hal lain selain koneksi dengan dunia cahaya di dalam diri Kita, untuk bergerak maju dengan kehidupan. Hidup tersedia untuk Kita sepanjang waktu, asalkan Kita menunggu dan melihat kehidupan yang terjadi saat ini.

Semua tanda dan pertanda tersedia saat ini. Langkah selanjutnya selalu tersedia saat ini. Jalan baru dibuat tidak hanya dengan berjalan tetapi dengan melihat. Kita hanya bisa berjalan di jalan setapak jika Kita bisa melihat jalan masuk ke dalam pikiran Kita. Melihat lebih dulu, aksinya datang kemudian.

Beristirahat dan bersantai membantu Kita mempersiapkan jalan kehidupan terberat. Hidup bukan tentang agresi, tetapi hidup adalah tentang pemahaman dan ketika Kita melepaskan hidup Kita sekarang sepenuhnya, pemahaman hidup datang kepada Kita.

Baca artikel : Pembentukan karakter dengan kebiasaan rileks dan tenang

Kuncinya adalah untuk memungkinkan ruang bagi kehidupan mengalir dari dalam. Jika Kita sudah sibuk dengan hal-hal luar sepanjang waktu, tidak ada hal baru yang bisa terjadi pada Kita, tetapi Kita terus mengulangi ingatan yang sama, berulang-ulang.

Untuk membiarkan diri Kita mengalami pengalaman baru, Kita harus membuka diri dari dalam, dan tidak ada cara yang lebih baik untuk membuka diri, selain memisahkan diri dari kekacauan kehidupan sehari-hari dan memberikan waktu untuk mengembangkan mata, yang dapat melihat melalui kehidupan.

Mereka yang mengikuti program program saya memiliki sebuah cara mudah untuk rileks, mereka melatih diri untuk selalu tenang dengan metode rileksasi energi.

Setiap hari, dalam setiap aktifitas kehidupan yang kita alami, akan ada banyak sekali kondisi yang menyebabkan kita terombang ambingkan baik dari pikiran dan jiwa. Diperlukan sebuah ketenangan untuk dapat mengatasi setiap hal yang kita hadapi.

Rileksasi energi ini adalah sebuah cara untuk mempercepat masuk ke dalam kondisi Jiwa Tenang. Jika bisa masuk ke dalam kondisi Jiwa Tenang diharapkan setiap peserta dapat segera pulih dan tersadar dari Diri Palsu.

Jika Rileksasi Energi ini dilakukan dengan cara yang benar maka, akan ada energi yang membackup dan membawa masuk ke dalam kondisi mediatif, sebuah kondisi yang dalam Keilmuan Energi Spiritual Nusantara disebut sebagai aktifnya Jiwa Tenang , untuk mengingatkan kembali, Jiwa Tenang adalah jiwa yang membatasi antara Diri Sejati ( Jiwa Suci – Jiwa Murni – Jiwa Bijak ) dan Diri Palsu ( Jiwa Ego – Jiwa Amarah – Jiwa Keinginan ).

Kenapa Harus Rileksasi Energi

Tidaklah kita pernah mengingat salah satu kata kata Dia Yang Maha SEGALANYA? “..Wahai Jiwa Jiwa yang Tenang.......”

 jika saja semua faham dan tau pasti semua akan berkata raihlah KETENANGAN daripada SURGA.  

Jika saja semua faham, maka semua akan mengarah kepada hal ini. Dalam Tenang amplitudo otak akan menjadi stabil, bahkan flat. Frekuensinya akan membawa masuk lebih jauh ke dalam,..ke alam bawah sadar.

Bagaimana untuk masuk lebih jauh lagi? metode Rileksasi Energi akan membawa anda semua dengan penyamaan frekuensi melalui energi dari tempat yang tepat dan digunakan dengan presisi tinggi sehingga akan bisa pada akhirnya sampai kepada JIWA kemudian masuk lebih dalam kepada Ruhani, ( selesai? tidak masih banyak yang harus dituju, tapi pencapaian kita ke tahap ini adalah sebuah pencapaian yang patut disyukuri)

Tampak dari luar pancaran energinya yang terlihat adalah Putih..BENING..bahkan tidak bisa juga dibilang putih karena bukan putih, bagi mata yang tak mengerti akan memahaminya sebagai tidak BER-AURA tapi menebarkan pesona KASIH-SAYANG UNIVERSAL...

Wahai Jiwa Jiwa Yang Tenang....Aku datang kepadamu lebih cepat dibandingkan Niatmu datang kepadaKu, karena sesungguhnya aku lebih dekat daripada prasangkamu dan pemikiranmu.

Dalam Tenang dan Damai semua menjadi Mungkin.

THE MIRACLE will always happen precisely, same with what you create, in CALM condition

Hal hal positif akan berdatangan ke dalam kehidupan, selain melakukan rileksasi energi, jika masih dalam masa program ( terapi dan bimbingan harian ) maka anda akan di terapi dari jarak jauh, terapi untuk membersihkan timbunan energi negatif, inilah cara mudah untuk rileks, cara untuk masuk ke dalam jiwa tenang.

Jika saat ini anda sedang merasakan hal hal berikut ini, maka and atak perlu khawatir,

1. Merasa hidup Anda jauh dari ideal dan kondisi yang diimpikan.
2. Tidak bersemangat dan kurang bergairah dalam menjalani hidup.
3. Segala sesuatu terasa hampa dan tak bermakna, apa yang dilakukan sekedar rutinitas.
4. Bingung dengan tujuan hidup Anda dan sepertinya tidak ada hal yang menarik untuk dilakukan.
5. Meyimpan kemarahan yang mendalam, sakit hati dan dendam terhadap sesorang atau suatu peristiwa.
6. Tidak memahami orang-orang di sekeliling Anda, atau sebaliknya, merasa Orang-orang disekeliling Anda tidak memahami Anda.
7. Memiliki Trauma atau Fobia yang menghambat.
8. Tidak percaya diri dalam hal-hal tertentu, bergaul, berbicara di depan umum, mendekati lawan jenis, dll.
9. Menyimpan perasaan bersalah atau merasa dipersalahkan.
10. Cemas dan mengkhawatirkan apa yang akan terjadi besok.
11. Merasa selalu gagal dan mengalami hal-hal yang tidak diinginkan.
12. Sulit mengontrol emosi dan mengelola amarah.
13. Sulit mengambil keputusan dan/atau selalu ragu.
14. Dan berbagai macam mental block, permasalahan emosi dan pikiran
15. Memiliki masalah dalam asmara ( sulit mendapat jodoh ,..dll )
16. Memiliki masalah dengan keluarga ( orang tua – istri – anak – dll )
17. Memiliki masalah keuangan ( hutang – piutang )
18. Memiliki masalah dalam karir ( hambatan untuk meraih posisi dan keberhasilan )
19. Memiliki masalah dalam bisnis ( hambatan untuk mengembangkan usaha )
20. Gaji kecil, atau pas-pasan saja, selalu kalah dengan inflasi dan kenaikan harga-harga.
21. Terjebak dalam pekerjaan yang tidak sesuai minat dan impian.
22. Atau sebaliknya, terjebak pengangguran berkepanjangan.
23. Hidup penuh masalah atau konflik, baik dengan diri sendiri, teman, keluarga, tetangga atau bahkan dengan orang tidak dikenal.
24. Banyak hal yang Anda inginkan rasanya seperti jauh dari jangkauan.
25. Terlilit hutang di mana-mana, kartu kredit, cicilan-cicilan, pinjaman bank dsb. yang menguras habis semua gaji untuk membayarnya setiap bulan.

Jika anda merasakan hal hal tersebut, maka itu tanda bahwa ada timbunan energi negatif di dalam diri anda, energi negatif inilah yang harus dihilangkan. Jika tidak dihilangkan, maka energi  negatif tersbeut akan menarik datangnya hal hal kesialan. Karena hal inilah penting bagi anda untuk memiliki cara mudah untuk rileks, sebab rileks adalah kuncinya, kunci yang membawa masuk dalam kondisi beruntung.  Cobalah baca artikel saya yang berikut ini : Pembersihan energi negatif, sebuah cara buang sial yang efektif  

Apa saja manfaat terapi pembersihan energi negatif ini ?

1.       Tidur menjadi lebih nyenyak

2.       Wajah menjadi lebih cerah

3.       Meningkatkan Level Kesehatan

4.       Fisik lebih rileks

5.       Pikiran akan lebih positif

6.       Melihat segala permasalah kehidupan dengan lebih positif

7.       Menjadi lebih tenang dalam menghadapi segala masalah

8.       Ketenangan dalam pengambilan keputusan walau dalam situasi sulit sekalipun

9.       Solusi atas berbagai masalah akan mulai muncul

10.   Meningkatkan kualitas Ibadah

11.   Ada banyak kejadian positif yang berdatangan ke dalam kehidupan

12.   Ada banyak orang yang tiba-tiba menjadi ramah dan mengajak berbicara walaupun sebelumnya tidak kenal

13.   Pekerjaan / Bisnis akan semakin lancar

14.   Datangnya berbagai mcam kemudahan dalam Hidup

15.   Merasa bahagia tanpa alasan apapun

16.   Merasa lebih hidup dan penuh energi

17.   Merasa damai

18.   Timbul perasaan syukur

19.   Hanya ingin melakukan hal-hal yang positif

20.   Lebih fokus pada yang penting

21.   Merasakan cinta pada diri sendiri dan orang lain

22.   Menemukan tujuan hidup

23.   Emosi terkontrol

24.   lebih sering tersenyum,

25.   menjadi lebih optimis bahkan jika dlm kondisi genting sekalipun

26.   Keberuntungan lebih sering datang

27.   Selalu ada kebahagiaan

28.   Semangat hidup lebih menyala

Jika anda menginginkan untuk memiliki pikiran yang positif dan perasaan yang tenang serta damai, sekaligus cara mudah untuk rileks yang bisa dilakukan dimana saja dan kapan saja, maka anda bisa mengikuti program terapi ketenangan pikiran ini. Program ini bisa diikuti dari jarak jauh tanpa harus bertatap muka dengan saya di jogjakarta. Dan memang saat ini saya hanya membuka program jarak jauh saja.  Anda bisa melihat informasi mengenai program ini di link berikut ini :

TERAPI KETENANGAN JIWA DAN PIKIRAN dengan PROGRAM PENGHAPUSAN ENERGI NEGATIF

Coach Erlangga Asvi

Hp : 0812.9797.3166

W.a : 0896.3987.8115

Share on Google Plus

About Erlangga Asvi